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想讓孩子日後高人一等，學前期家長可以做什麼？
想讓孩子日後高人一等，除了均衡的營養外，減少生病的機率、保持優良的睡眠品質、養成適度的運動習慣也是必要的條件，缺一不可。而且這些條件都是環環相扣的，必須要時時的關注、呵護才能達成目標。
運動是刺激長高的最好方法，尤其是一些彈跳性的運動，如打籃球、跳繩、游泳、跳高、體操，對刺激生長最有效。但是過度的重量訓練，如舉重或是國術過度拉扯筋骨，反而會妨礙生長，在成長階段最好避免。

【玩中學】盪鞦韆，有助孩子前庭發展

孩子在四歲時，「活動量」會明顯增加，這時正是「前庭功能」發展的關鍵時期，因此孩子會尋求有速度感、刺激性的遊戲。公園裡的盪鞦韆，快速又刺激的遊戲過程，就是孩子獲得「前庭刺激」相對有效率的方式。

四歲前庭功能發展 孩子偏愛刺激性遊戲

小嬰兒從出生後，一天一天的長大，「活動量」也會逐漸地增加，不是孩子變得調皮搗蛋，而是對於未來的挑戰做好準備。遊戲對孩子而言，不僅僅是「體力」上的消耗，更重要地是獲得適當的感覺經驗。

孩子在四歲時，「活動量」會明顯增加，這時正是「前庭功能」發展的關鍵時期，因此孩子會尋求有速度感、刺激性的遊戲。在之後三年中反覆地練習，到七歲時成熟後，「活動量」才會漸漸地降低。

---------轉載-----------------------------光光老師 兒童專注力問診室

如果寶寶感覺統合發展正常，他的情緒穩定、學習力旺盛、對人、事、物都會感到興趣，
尤其感覺統合能力發展較好的孩子，比較會保護自己，
而且對於環境的學習也較易顯現孩子的反應能力；
如果孩子走路常常跌倒等感覺統合失調，

為孩子搭建基礎能力的支柱
 
體適能發展的高峰期
 

 
孩子蹦蹦跳跳讓你傷腦筋嗎?

3歲的孩子已經具備跑、跳等基本能力，每天就像精力旺盛的小猴子，許多爸媽難免抱怨，