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【Get Fit 】天天鍛鍊,天天離夢想更近一點
透過『競技體操』與『有氧體操』專業教練設計一系列『成人體能課程』
來訓練您的
~心肺有氧運動
~塑身與肌力訓練
~爆發力
~核心肌群
~伸展拉筋放鬆肌肉和修飾線條
讓我們一起來運動,提升您的肌力與心肺耐力
經研究證實,
增加肌肉不僅可以有效達到雕塑身形的減肥效果,
更可增加生命的長度。
建議宜培養重量訓練的運動習慣,
可以有效增加肌肉量及強化肌力,
進而延年益壽。
歡迎大家一起來小勇士運動~~~~~~~~~
◎小勇士運動體能館(幼兒兒童體能體操)
add:桃園縣桃園市同德11街56號3樓之1(桃園展演中心旁,福利川菜樓上)
tel:(03)316-1695
官方網站:http://www.littlebabygym.tw/
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