【民視即時新聞】
很多爸媽都很關心小朋友的身高,
因此產生很多迷思。
像是誤以為拉筋會長不高,
但專家說,
身高主要和骨頭的生長板有關,
而影響生長板的因素很多,
比如營養、睡眠和運動等,
適度的運動和拉筋,
其實有助於長高。
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【民視即時新聞】
很多爸媽都很關心小朋友的身高,
因此產生很多迷思。
像是誤以為拉筋會長不高,
但專家說,
身高主要和骨頭的生長板有關,
而影響生長板的因素很多,
比如營養、睡眠和運動等,
適度的運動和拉筋,
其實有助於長高。
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